安全帶是在車輛發生碰撞時約束駕駛員或乘客由于慣性力的作用沖出車外導致死亡的安全裝置。同時安全帶還可以作為碰撞時乘員與方向盤以及儀表板等發生二次碰撞的風險。今天和大家聊聊話題就是，咱們日常行車時，怎么系安全帶。

在系帶安全帶之前，第一點要先正確調好前座椅及頭枕 ，座椅的調整要調整到合適的坐姿位置，駕駛員與方向盤直線距離大于25厘米，副駕駛員和儀表板的直線距離也要大于25厘米。

坐在后座上的乘客必須坐直，雙腳放在腳部空間。頭枕調節時，頭枕上沿與頭部盡可能頂成一條線。此時拉住鎖舌將安全帶緩慢勻速地拉出，圍過胸部和髖部。

將鎖舌插入屬于本座椅的鎖扣，直至聽到嚙合的聲音。再次拉下安全帶，以便檢查安全帶是否在鎖扣中鎖住。需要注意的是肩部安全帶部分絕不能允許勒過頸部，必須大致從肩中間通過且較好地貼緊上身。

腰部安全帶必須置于髖前面，不允許圍在腹部，且必須始終貼緊髖部。必要時將安全帶再稍稍拉緊。因為安全帶系得過松可能會導致受傷，因為在交通事故中身體由于慣性會繼續向前運動，此時安全帶會使人突然停住。