行駛中自動剎車的具體原因如下：

1、如果車輛帶有自動剎車功能，當傳感器檢測到前方有障礙物或其他物體時，會自動剎車，這是正常現象；

2、如果汽車前方沒有障礙物時出現自動剎車，說明雷達和系統出現問題，需要去4S店進行檢查和修理；

3、如果車輛沒有帶自動剎車功能，出現這種現象，需要檢查ABS泵、ABS控制模塊、剎車總泵以及自動變速箱換擋過程中的電磁閥工作是否正常，這些方面都需要具體檢查。

自動擋剎車的注意事項：

1、踩剎車時要勻速，不能急踩；

2、右腳踩剎車時要注意力度，自動擋車輛的剎車很敏感，不需要用太大的力度；

3、下坡時將右腳放在剎車踏板上，可以控制下坡速度。