調節絞牙避震軟硬度，要先把軟硬設定放最硬路面試車，太硬就往軟調，再對壓縮和回彈雙向調節，最后調整回彈阻尼。

調節絞牙避震軟硬度，首先將軟硬設置調至最硬后進行路試。若感覺車輛減震過硬，就逐步向軟的方向調節一到兩格，直至找到舒適的平衡點。這個過程需耐心感受車輛反饋，以便精準調整。

接著對壓縮和回彈進行雙向調節。從最硬的設置開始路試，不斷感受并調整，找到讓駕駛體驗最佳的舒適點。此步驟能使避震在不同路況下都能提供良好的支撐與緩沖。

然后是調整回彈阻尼。在確保安全的情況下快速過彎，感受車輛側傾幅度。先將阻尼設為最軟，若側傾幅度過大，就逐步增加兩到三個格；若已達極限仍不滿意，可回調兩格。

調節絞牙避震軟硬度需通過多步驟的精細操作，依據實際駕駛感受不斷調整，才能找到最適合自己駕駛風格與需求的軟硬度設置，提升駕駛的舒適度與操控性。