汽車冷卻液可以自己更換，更換步驟如下：首先，讓車冷卻，當發動機處于高溫狀態的時候，切勿更換防冷藥。進行排水，排水有很多方法法，等原來的排完后可以加入新的冷卻液進去。

原車防凍液可以自行更換。方法如下：汽車防凍液(冷卻液)可以自己更換。一般防凍液2-3年更換一次即可，長效防凍液5年更換一次。其實有的汽車防凍液已經7-8年沒換過了。

那么冷卻液自己可以換嗎？答案是可以的，但是我們并不建議車主們自己更換，因為更換汽車冷卻液的過程相對來說比較復雜，且需要用到一些專用工具(舉升機、水管鉗、密封膠等)。

不建議自己更換 大部分的家用轎車都是每兩年或者四萬公里更換一次。當然這只是一個參考的更換周期，大可以根據實際使用情況來更換。如果用車強度大的話，就可以提前更換。

原車防凍液自己是可以更換的，方法就是：汽車防凍液（冷卻液）可以自己動手更換的。一般普通防凍液2-3年最有可以考慮更換一次，長效的可以5年左右更換一次。