手動擋的擋位，分為1擋、2擋、3擋、4擋、5擋、R擋。其中1~5擋都是前進擋，R為倒擋。

一擋：為起步擋。對應的速度區間為0KM~15KM。?二擋：速度區間為：10KM~25KM。?三擋：速度區間為：20KM~45KM。

四擋：一般在城市道路行駛，四擋就是最高的擋位了。速度區間：40KM~60KM。

五擋：當車速到達一定速度以后，就可以掛上五擋保持高速行駛。速度區間：60KM以上就可以掛五擋。

P擋，英文parking的縮寫，駐車檔。一般在熄火停放時使用。很多車輛需要掛在P擋，才可以斷電、拔鑰匙、鎖車門。掛入P擋之后，車輛的制動裝置就會被鎖死。

R擋，英文Reverse的縮寫，倒車檔。倒車時使用，掛入R擋，車就可以倒著走。

N擋，英文neutral的縮寫，空擋。一般在短時間停車時使用，例如等紅綠燈時。需要注意的一點是，如果在行駛中突然熄火，掛入N擋才可以重新啟動發動機。

D擋，英文drive的縮寫，前進擋。D擋是最常用的擋位，掛上D擋，踩油門，車就往前行駛。

S擋，英文sport的縮寫，運動擋。很多車型叫運動模式。掛入S擋，汽車會慢升檔或早降檔，使發動機保持較高轉速，扭矩輸出增大，以獲得更大的動力。超車時常用。此模式下，油耗會增大。

L擋，英文low的縮寫，低速擋，也有叫爬坡檔的。作用是降低速度增大轉矩，在爬坡時常用（相當于手動擋的1擋）。