這里要分成兩種情況：自動變速箱和手動變速箱。自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛6萬公里更換一次自動變速箱油(簡稱ATF)。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說，建議4~8萬公里更換一次，高速行駛較多的車輛建議4萬公里左右更換一次。手動變速箱更換周期較長，一般推薦5-6萬公里檢測更換。此外，只要發(fā)生換擋頓挫，就應該檢查更換。

一般建議每80000公里進行更換。變速箱油是保持排檔系統(tǒng)清潔的油類用品，起到潤滑延長傳動裝置壽命的作用，具有抗低溫于低溫時也能進行極有效的潤滑效果，在嚴苛操作條件下減少油品損失。