挖掘機上下拖車的正確方法包括后退法、直接上法等多種方式，且各有具體操作步驟和注意事項 。

先說上拖車。采用后退法時，要先把挖掘機調整到順著拖板和拖板車對齊的位置，讓驅動輪在前，接著緩慢勻速將履帶開到爬梯上，至履帶末端和爬梯末端對齊，再回轉到引導輪一端，用鏟斗支撐把履帶支起使車身平穩，然后緩慢勻速往后倒退，小臂配合行走速度往前伸，直到履帶全部壓倒拖板上，最后提起動臂把挖掘機開到拖板合適位置，卷起動臂落到拖板上 。直接上的話，同樣先調整好位置，驅動輪或引導輪在前，緩慢開到爬梯上，當履帶前端壓到拖板邊緣時，把鏟斗貼在拖板中間，同時踩下行走桿，緩慢勻速往前開，大臂配合車身傾斜度適當調整，直到履帶全部上到拖板上，之后提起動臂調整位置 。

下拖車也有講究，兩條履帶平行慢走，大臂離地一定高度往前走，走到一定位置撐斗，撐斗高度和板車平行，往前走收二臂，動作要協調緩慢，走到相應位置抬大臂把履帶放到底，接觸到爬梯后直接開走 。

無論是上拖車還是下拖車，都務必遵循緩慢、勻速的原則，同時要注意根據車身傾斜程度合理調整動臂，有人指揮能更好保障操作安全 。