盼達靠背的調(diào)節(jié)方式分手動和電動兩種，手動調(diào)節(jié)需坐正后握住座椅側(cè)面或靠近靠背位置的調(diào)節(jié)手柄按指示方向扳動；電動調(diào)節(jié)按相應(yīng)按鈕即可。

手動調(diào)節(jié)時，若采用的是拉桿式，拉動拉桿將靠背調(diào)整到期望角度后松開就能固定；要是旋鈕式，則通過順/逆時針旋轉(zhuǎn)至理想位置。這種調(diào)節(jié)方式操作較為直觀，但用力需適度，拉桿式注意不要用力過猛，旋鈕式別過度用力致使損壞。電動調(diào)節(jié)就便捷許多，通過標有箭頭的電動按鈕就能輕松操作，不過要保證車輛電源處于正常狀態(tài)，且不要頻繁操作。

調(diào)整盼達靠背時，不同身份和駕駛場景有不同合適角度。駕駛時，靠背與座椅夾角保持在 100 度到 110 度比較適宜，太傾斜會影響操控。城市短途駕駛 100 度 - 105 度，長途高速駕駛 105 度 - 110 度；乘客休息時則可在 110 度 - 120 度間選擇，以獲得更舒適體驗 。總的來說，調(diào)整盼達靠背要依據(jù)調(diào)節(jié)方式與實際需求合理調(diào)整。