m+m-是自動變速箱的手動模式擋位，切換到手動模式后，駕駛員可以通過換擋撥片或換擋桿加擋或降擋。但是與手動擋不同，換擋的時候是不需要松油門的，直接加減就行。d檔通常出現在自動檔汽車當中,意味著Drive的縮寫,也就是說駕駛、開車的意思。

以下情況可使用m檔：

① 超車：利用“m-”檔降低檔位，能提供高扭矩，讓車子速度在短時間能瞬間提起來。

②上坡：上坡路段應該用“m-”，低檔位發動機動力更加強勁。

③ 下坡：可以通過“m+”將檔位調至2-3檔，利用發動機的牽制作用對車輛進行制動，不用完全依靠制動器進行制動，從而增加了行駛的安全性。

④ 高速路段：車主在高速路段時，可以手動通過“m+”將檔位調高，保持80-100km/h的車速，燃油經濟性能更好。

⑤ 冰雪路面：通過“m+”調整檔位至2檔，可以減少車輪的打滑現象。

其實m檔就是將車輛的控制權掌握在自己手中，不像s檔這種算是新的功能，單純只能算是一種模式而已。有的車型沒有“m+”、“m-”，但是有d1、d2、d3檔，功能也是一樣的。