自動擋車起步的方法為按下一檔啟動按鍵，停車方法為停穩后將檔位掛到P擋。

自動擋起步方法：如果是一鍵啟動功能的車輛，按一下啟動按鈕就可以了。車輛自檢完成后，將擋位掛在P擋或N擋。就可以啟動車子。車子啟動后，踩下剎車掛到D擋，然后松開手剎。打開車輛的左轉向燈，確定后方道路安全后，就可以松開剎車起步。

自動擋停車方法：踩住剎車將車停穩，將擋位掛進P擋，松開剎車踏板后，將車輛熄火就可以了。

自動擋，顧名思義就是不用駕駛者去手動換擋，車輛會根據行駛的速度和交通情況自動選擇合適的擋位行駛。開自動擋的車只運用停車擋、倒車擋、空擋、前進擋完全可以滿足一般駕駛的需要，而如果遇到一些特殊的駕駛環境，就需要運用其它功能擋了。因此，如果你能夠選擇一種正確的操縱控制方式，自動擋的汽車會有比手動擋更好的表現。

開自動擋車的注意事項

1、郊區道路：路口多，要防止路口突然上來摩托車、自行車，所以不要太靠路右邊界行駛，留下足夠的安全距離。

2、城區道路：車多燈多，保持禮讓行車，不搶道，首先要熟悉路口，提前進入分道線內。在超越停止的車輛（尤其是公交車時）時要注意下車的人從車前方橫穿馬路。

3、在左前方有物體擋住自己的視線時，一定要保持高度警惕，降低車速；右轉彎時一定要提前觀察右后視鏡，確認安全在右轉，如果有車輛或者行人距離車較近時，減慢速度，等車輛或者行人過去以后再右轉。