在駕駛過程中，安全問題雖然是老生常談，但也是最重要的問題，而安全帶是安全駕駛的根本保障。在駕校學車，教練上車后教的第一件事就是怎么系安全帶。據調查，在致命的交通事故中，正確佩戴安全帶可以挽救45%的生命。讓我們用小編檢查一下安全帶的系緊情況。

1、佩戴安全帶的步驟

1.調整坐姿

人與方向盤的距離：雙手水平伸展，兩個手腕剛好放在方向盤上，這是最合適的距離。

腿部彎曲度：腿部彎曲90度左右，這樣在緊急剎車的情況下，腿部更便于靈活反應。當發生碰撞時，它還能確保腿部得到足夠的緩沖，以避免對跨騎者和上身造成傷害。

雙手放在方向盤上的位置：將雙手放在大約9度的水平位置。鐘和3o 時鐘，有助于在緊急情況下有效控制車輛。

2.調整安全帶用手握住搭扣鎖和鎖舌，慢慢拉出安全帶。

肩帶穿過肩部鎖骨與身體貼合舒適，腰帶穿過髖骨與身體貼合舒適。

將安全帶鎖扣插入鎖扣中，直到聽到咔嗒聲，表示安全帶已系好。

2.孕婦如何系好安全帶有些孕婦擔心在車里系安全帶可能會傷害胎兒，但根據一項新的研究，事實恰恰相反。如果你如果不系安全帶，孕婦更容易在車禍中受傷，甚至導致胎兒死亡。

1.腰帶要放在髖骨最低的位置，也就是兩側髖骨突出部分與恥骨的交界處。最好把你的大腿綁起來。你不要讓皮帶穿過隆起的腹部。

2、肩帶也要避開隆起的腹部，從頭側穿過乳房到側腹。不要讓肩帶穿過你的腹部，小心肩帶的偏心端可能會摩擦你的脖子。

3.開車時調整座椅位置，讓肚子和方向盤之間有一定的空間。

4.調節座椅的傾斜度，使安全帶始終系在身上。

3.如何拴住孩子兒童安全帶，乘坐兒童安全座椅是最高的安全系數。有專家表示，4到12歲的孩子也可以考慮使用安全墊。安全墊主要是用來抬高兒童的位置，這樣可以配合車輛的安全帶使用，也可以為兒童提供安全保護。

1、跨越兒童肩膀而不是手臂，斜著穿過胸部。

2、安全帶應該穿過大腿根部而不是孩子的腹部，以免勒死孩子的腹部。

3.如果孩子身高不夠，一定要用增高墊或者增高座來增高身體。

4.后排安全帶怎么系？車后座空間很大。如果不使用安全帶，當發生碰撞時，乘員的頭部會重重地撞在前排靠背上，甚至有可能打碎玻璃被甩出車外。

后座安全帶的緊固方式和前座基本相同，但中低端家用車后座中間位置多為兩點式安全帶，沒有緊線器，只能手動調節來固定車身。

5、錯誤的安全帶系緊方法1、提前系好安全帶扣，直到交警檢查，從頸部開始只設定了肩部位置，而腰部沒有系安全帶；

2.系好安全帶后，將安全帶放在手臂下方的肩部位置；

3.安全帶只掛在一只胳膊上，不要系扣；

4、由于安全帶回彈損壞，緊固后無回彈功能；

5.拉出安全帶過長，再用夾子扣緊，使安全帶沒有捆綁能力；

6.緊固乘用車兩點式安全帶時，松開安全帶后再緊固；

7.系上兩點式安全帶，掛在肩膀上。

安全帶和汽車的其他部件一樣需要維護，所以車主應該經常檢查安全帶的性能。如果安全帶在使用中受到了很強的拉伸載荷，即使沒有損壞，也應該更換，不能再用了。

6、安全帶的維護

1、安全帶日常檢查

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3.檢查安全帶的有效性。安全帶必須隨座椅一起安裝，不能隨意拆卸。

4、安全帶清洗當安全帶太臟時，可以用軟肥皂水作為清洗液，用布或海綿擦洗。

5、安全帶改裝一定不能更換或附加安全帶。

結論：安全帶這么重要，但是很多車主總是忽略。安全帶雖然只是一條細帶，但在關鍵時候卻是救命的繩索。系好安全帶是對自己的生命負責，也是對家人負責。