一般按照6到8萬公里的行駛里程來更換，但每輛車的行駛情況不盡相同，如果經常在一些復雜的路況上行駛，自然經常要提早更換周期，有的車是免維護變速油箱，油尺上注明正常行駛，這時無需更換。

對于許多才買新車的來說，汽車的變速箱需要多長時間更換，這可以參考車的保養手冊，上面會顯示注意事項、公里數、時間、但這并不是絕對的，根據自己情況來定，一般來說，只要公里數達到6到8萬公里就需要更換了，公里數相對時間來說，更好把握，有的經常在不平坦或車流量大的道路上行駛，這樣經常檢查下變速箱，盡早更好變速箱油。

變速箱油的主要作用起潤滑作用，如果長期不換會帶來以下隱患，在高溫工作下會變質揮發，從而加速機械零件的磨損，嚴重可能損壞變速箱內部零件，長期不更換變速箱油，油液會發生變質，導致變速箱在工作時油溫過高，不及時更換變速箱油，車輛行駛過程容易出現打滑現象。一般每年車都要保養，在保養時檢查變速箱油，如果出現問題，應及時更換，確保車輛行駛過程中安全。