手自一體車上陡坡的方法：1、踩下手自一體的剎車踏板；2、按下手自一體的一鍵啟動鍵；3、手自一體的儀表亮起，車輛啟動；4、將手自一體的自動變速桿置于D/S位置，進入手動模式；5、向前推動變速桿一次，增加一個擋位；6、再向前推變速桿一次，達到二擋即可。

手自一體車怎么開手動擋以FOCUS手自一體變速器為例，共有P、R、N、D、M+、M-六個檔位，其中P表示停車，R倒車，N空擋，D前進，M+、M-為手動換擋。將檔桿從D擋向右推，就可換到M擋，在M擋上，向上推加檔，向下推減檔。

通常來說，D擋（自動擋）和M擋（手動擋）、S擋（運動檔）都是相鄰的。使用手動換擋模式時，需要把換擋桿切換至“M”擋位。

手自一體車如何上陡坡如果車子有l擋，那在上陡坡時可以掛入l擋。手自一體變速箱是有m擋的，在上陡坡時，可以掛入m擋，然后將變速箱鎖在較低的擋位上就可以了。

手自一體變速箱是有手動模式的，掛入m擋后，就進入了手動模式。

m擋可以讓駕駛員手動控制變速箱加擋或減擋。

有些運動型汽車的方向盤后面有換擋撥片，掛入m擋后，駕駛員可以通過方向盤后面的換擋撥片加擋或減擋。

自動變速箱的手動模式可以在激烈駕駛時使用，可以在超車時使用，可以在上陡坡或下陡坡時使用。

自動變速箱的手動模式與手動變速箱還是有所不同的，手動變速箱可以讓駕駛員選擇任何一個擋位，但是自動變速箱的手動模式只能讓駕駛員加擋或減擋。

大部分自動變速箱都有保護程序，當駕駛員的操作不合理時，自動變速箱是不會執行駕駛員的操作的。

手動擋汽車在換擋時需要踩下離合器踏板，但是自動擋汽車是沒有離合器踏板的，所以在使用自動變速箱的手動模式換擋時，也是不需要使用離合器的。

自動變速箱的手動模式可以在某些特殊情況下使用，這個模式還是非常方便的。